Jade2293 vient de mettre en ligne un petit homebrew en LUA qui propose de petits exercices pour se maintenir en forme, voire maigrir.
Jade2293, le musicien de la Team GEN, vient de proposer un petit homebrew sans prétention autre qu'essayer de donner un petit coup de pouce à ceux qui voudraient profiter de 2010 pour se maintenir en forme.
Ce programme est en LUA et affiche pour chaque jour de la semaine un exercice simple à faire et destiné à faire travailler une partie spécifique du corps. Le lundi ce sont les abdos, le mardi les cuisses, le mercredi le dos, le jeudi la taille et enfin le vendredi c'est une petite séance de stretching qui est au programme. Notez que Jade2293 a été sympa en laissant le week-end libre de toute activité. Il est aussi possible de choisir un exercice directement en cliquant sur celui choisi.
Bien sur aucune garantie n'est donnée par l'auteur et ne venez pas lui tirer les oreilles si jamais vous veniez à ne pas perdre vos 150 kilos de trop en une semaine grâce à ce petit programme. Cependant, faire un peu de gym ne peut pas faire de mal.
GYM
Téléchargement, instructions et mode d'emploi disponibles
dans la fiche de téléchargement ci-dessous